Подлинность💎
⠀
«Станете ли вы тем, кем хотят вас видеть другие? Или же рискнете случиться сами?»
Джордж Шихан
⠀
Когда ребёнок растёт, то он постоянно встречается с ожиданиями родителей, учителей, общества. Ребёнок часто встречается с тем, что родители и общество не принимают его чувства (особенно гнев, агрессию, зависть). В итоге, когда мы вырастаем, то у нас в запасе много социальных масок и ролей. Развивается то, что в психологии называют «ложное Я» или «фальшивое Я».
⠀
Зачастую это мешает понять «кто я?», очень часто у людей практически отсутствует способность чувствования себя. И возникает проблемы: выбора, непонимание своих истинных желаний, поиск профессии и признания, различного рода зависимости (химические, пищевые, игровые, трудоголизм, эмоциональные, религия), депрессии.
⠀
Карен Хорни писала:
⠀
«Подлинное Я – это "изначальная" сила личностного роста и самоосуществления, с которой мы можем вновь полностью отождествиться, когда освободимся от калечащих оков невроза. Следовательно, это то, на что мы ссылаемся, когда говорим, что хотим "найти себя". В этом смысле это также (для всех невротиков) подлинное я – в противоположность идеальному я, которого невозможно достичь“.
⠀
Конформизм и страх отвержения мешает задавать себе важные вопросы:
❓Чего хочу я? (чаще всего у человека есть универсальный набор того чего якобы «надо» хотеть) В чем моя подлинность? В чем мой смысл? Чего хочет моя душа?
⠀
Парадокс в том, что невозможно нравиться всем. А самоактуализации и самореализации (не важно в семейной или профессиональной сфере) добиваются люди, которые готовы быть личностью, а не чьим-то отражением. Люди, которые готовы иметь своё виденье и мнение, свои подлинные желания и свои мечты.
⠀
Очень важно уделять достаточно внимания себе, своему внутреннему миру, своим чувствам. Тогда вы признаете себе, что «я есть» и «я имею значения».
⠀
«Отказаться от себя – все равно что продать душу»
Карен Хорни
⠀
Не предавайте себя❤️
⠀
❓А вы задаёте себе важные вопросы?
