Про смыслы🕊
⠀
Карл Юнг полагал, что «невроз следует понимать как страдание души, не раскрывшей своего смысла». Он писал о том, что страдания от невроза это лишь защита от бессмысленности жизни.
⠀
Как часто я слышу, что когда в жизни у человека все налаживается, то у него появляется тревога и страх. Это связано с тем, что когда невроз разрешён, то возникает вопрос: «В чем мой смысл?». И этот вопрос часто пугает🤷♀️
⠀
Виктор Франкл австрийский психолог, который провёл 2,5 года в концентрационных лагерях нацистов, написал прекрасную, но непростую книгу «Сказать жизни «Да»! Психолог в концлагере».
⠀
Франкл заметил, что узники, которые видели смысл в своей жизни, могли справляться с постигшим их несчастьем куда лучше, чем те, кто уже «сдался»☝🏻
⠀
Почему? Смысл жизни дает человеку сил радоваться чему-то, надеяться на что-то и верить в будущее. Поэтому у таких заключенных было больше сил, они были более стойкими, чем те, кто больше не видел смысла в жизни.
⠀
Наши внутренние смыслы - это опоры, на которые мы можем опираться в сложных и кризисных ситуациях.
⠀
На самоизоляции многие люди сталкиваются с тем, что Франкл называл «воскресным неврозом». Когда не нужно ходить на работу, то человек сталкивается с внутренней бессмысленностью и пустотой. А значит это самое лучшее время для того, чтобы задавать себе важные вопросы и познавать свой внутренний мир.
⠀
❓А вы знакомы со своими смыслами? В поисках? Или никогда о них не задумывались?
